Allgemein · Motivation

Warum Du keine Angst vor der Waage haben solltest

Der Sommer naht – okay er ist ja schon beinahe da – und viele wollen jetzt noch kurzerhand „in shape“ kommen. Es gibt ja auch mehr als genügend Programme, die versprechen, mit viel Freude und Spass in kürzester Zeit erfolgreich abzunehmen 😉 #erzähldasdemweihnachtsmann Zum Thema Waage habe ich eine ganz seltsame Meinung und ich musste… Weiterlesen Warum Du keine Angst vor der Waage haben solltest

Allgemein · Motivation

Entspann Dich mal – ein Rückblick

Untenstehenden Blogbeitrag habe ich ebenfalls letzten Herbst kurz vor dem ersten Wettkampf gepostet. Beim letzten Absatz (Achtung Spoiler ;-)) geht es darum, dass ich mir das geplante Nichts-tun auch nach dem Wettkampf beibehalten möchte. Und was ist jetzt – gut 8 Monate später der Fall? Ich sitze hier um 23.15 Uhr abends, wohlwissend dass mein… Weiterlesen Entspann Dich mal – ein Rückblick