Allgemein · Food

Protein Milchreis

Milchreis – Alarm! Ich liebe ja auch Milchreis…. am liebsten habe ich den, den man kaufen kann. Leider ist der ziemlich stark mit Zucker und Fett ergänzt, daher gibts jetzt die gesunde Variante, die auch total einfach zum Nachmachen ist. Zutaten: 98 G Basmati Reis 240 G Magerquark 125 G frische Erdbeeren 130 G Himbeeren… Weiterlesen Protein Milchreis

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