Allgemein · Motivation

Die Beziehung zum Coach – ein Rückblick

Den untenstehenden Blog habe ich letzten Spätsommer veröffentlicht. Noch immer stehe ich zu 100 % zu dem, was ich geschrieben habe und bin immer noch der Meinung, dass der Coach nicht primär dazu da ist, Dich ständig zu motivieren. Ich bin der Meinung, dass Du es (was auch immer Dein Ziel ist) selber wollen musst… Weiterlesen Die Beziehung zum Coach – ein Rückblick

Allgemein · Motivation

Entspann Dich mal – ein Rückblick

Untenstehenden Blogbeitrag habe ich ebenfalls letzten Herbst kurz vor dem ersten Wettkampf gepostet. Beim letzten Absatz (Achtung Spoiler ;-)) geht es darum, dass ich mir das geplante Nichts-tun auch nach dem Wettkampf beibehalten möchte. Und was ist jetzt – gut 8 Monate später der Fall? Ich sitze hier um 23.15 Uhr abends, wohlwissend dass mein… Weiterlesen Entspann Dich mal – ein Rückblick

Allgemein · Motivation

Sag mal, wie machst Du das eigentlich? – Ein Rückblick

Ich lese meine alten Blogbeiträge immer noch einmal durch bevor ich sie erneut poste. Und ich muss sagen: von dem untenstehnden Beitrag bin ich selber ein bisschen überrascht. Wieso? Weil ich mich frage, wie ich das echt alles unter einen Hut bekommen habe. Schlussendlich muss ich den altbekannten Spruch auf den Tisch packen: „Wo ein… Weiterlesen Sag mal, wie machst Du das eigentlich? – Ein Rückblick

Allgemein · Motivation

Es ist nicht alles muskulös was glänzt

Okay der Spruch wurde ein bisschen angepasst, aber im Wesentlichen möchte ich in diesem Artikel einmal auf die wunderbare Scheinwelt der sozialen Medien eingehen. Es gibt Plattformen, ja da komme ich mir vor, als hätte ich ein scheiss langweiliges Leben. Die Menschen reisen alle 2 Wochen rund um die Welt, essen nur super gesund, sind… Weiterlesen Es ist nicht alles muskulös was glänzt

Allgemein · Motivation

Wie Deine Gedanken Dich und Deinen Körper beeinflussen

Ich würde von mir behaupten, dass ich ein sehr positiv eingestellter Mensch bin. Und einige können mein „think positive“ Gerede wohl nicht mehr hören. Viele meinen, man könne nicht immer positiv sein. Ich gebe den Personen teilweise Recht, dass es Situationen gibt, bei denen es wirklich schwierig ist, einen positiven Gedanken daraus zu ziehen. Dennoch… Weiterlesen Wie Deine Gedanken Dich und Deinen Körper beeinflussen